Гвоздетерапия или акупунктурный коврик?
Кто морально не готов, как йог, спать на кровати из гвоздей вполне может попробовать акупунктурный коврик. Это та же самая гвоздетерапия, только «на лайте» :).
Несколько недель назад я пришла домой с жалобами на сильную боль в спине и плечах, которая распространялась от правой ключицы до верхней части спины. Никакие растяжки и растирания не помогали. Друзья предложили мне свой лучший вариант лекарства — диковинный коврик, покрытый острыми пластиковыми розочками.
Такие коврики, работают при контакте — когда вы ходите, стоите или лежите на них.
В отличие от иглоукалывания, которое предполагает введение тонких игл в различные акупунктурные точки тела, коврик неинвазивный. Он снимает боли и усталость путем распространения вашей энергии, или «ци», как ее традиционно называют в китайской медицине, через прикосновение и надавливание.
Размер коврика: 68 х 42 см. Размер подушки: 36 х 14 х 10 см. Материал: ткань + ПВХ.
Я была настроена скептически, но готова на все, чтобы облегчить боль. Скажем так, коврик стал для меня привычным вечерним ритуалом.
Многие люди лежат на коврике по 5-10 минут, а иногда и по 20-30, и делают это ежедневно. Но даже после 5-6 минут с первого раза я обнаружила, что болезненность таинственным образом исчезла и больше не возвращалась.
Риски при использовании коврика относительно невелики. С большой осторожностью его следует использовать пожилым людям, диабетикам с плохим кровообращением или тонкой кожей, чтобы не пораниться и не занести инфекцию. Но перед использованием лучше все таки проконсультироваться с врачем.
Размер коврика: 68 х 42 см. Размер подушки: 36 х 14 х 10 см. Материал: ткань + ПВХ.